DANÇA E SAÚDE

Exercício de Braços – Dança Contemporânea

Exercício de Braços – Dança Contemporânea

Hoje nós vamos dar início a mais uma sequência  das nossas aulas de Dança Contemporânea com um exercício de braços com os pés fixos no chão. Balanço de Braços é exercício bem comum nas aulas de Dança Contemporânea e pode ser feito de diversas formas. Aqui, da forma como apresento, é uma dela e tem a finalidade de realiza-lo mantendo o corpo alinhado, saudável e com indicações que auxiliam na presença cênica. Lembre sempre de perceber todas as instruções no corpo. Priorize o sentir mais do que o Continue lendo

Cloche – terceira parte do exercício de Dança Contemporânea

Cloche – terceira parte do exercício de Dança Contemporânea

Dando sequência dos exercícios de dança contemporânea, hoje apresento a você o Cloche #3 O cloche, um exercício muito utilizado em aulas de dança contemporânea, aqui é explicado passo a passo com indicações corporais a fim de realiza-lo de uma forma que o corpo todo sinta ao fazer. Roteiro do exercício de Dança Contemporânea – CLOCHE #3: Neste exercício o cloche é apresentado em um de seus possíveis desdobramentos, aqui finalizado com as pernas esticadas e de barriga para baixo e retornando novamente à sua Continue lendo

Estreia do canal Dança e Saúde

Estreia do canal Dança e Saúde

Seja bem vindo ao meu Canal: DANÇA E SAÚDE O Dança e Saúde é uma plataforma focada na educação e criação de conteúdo em Dança e Flymoon para estudantes, bailarinos, profissionais do movimento e professores de dança. Criada em parceria de Ju Rossi e sua empresa de marketing digital cultural OS DIVULGADORES uma verdadeira incubadora de projetos criativos- o Dança e Saúde vem para trocar com todos que se interessam pelo corpo em movimento. Dança Contemporânea, Ballet Clássico, técnicas corporais diversas, dicas, referências, entrevistas,depoimentos, aulas Continue lendo